Адаптация в детском саду


     Проходит время и пеленки, распашонки остаются позади. Ваша кроха уже умеет есть, одеваться и проситься на горшок? Ребенок все больше стремиться к самостоятельности, тянется к общению с детками? Тогда, дорогие родители, пора задуматься о детском саде! Но, будьте готовы, что первая ступень в жизни малыша вызовет волнение как у вас, так и у него самого.
     
     И вот вы отвели ребенка в садик, ходит он неохотно, с плачем расстается   с мамой каждое утро, а дома и вовсе объявил забастовку: перестал нормально спать, пропал аппетит, а любимые игрушки уже не радуют глаз. Воспитатели не могут найти к нему подход, поскольку ребенок замкнутый, не хочет общаться с другими ребятами, не интересуется новыми игрушками, он пристально смотрит на дверь в ожидании, что скоро мама заберет его отсюда. А по дороге домой, не умолкая, озвучивает свое единственное желание прекратить ходить в садик, притом слезно обещает быть послушным!

Подходящий возраст для детского сада:

     Какой возраст является оптимальным для посещения дошкольного учреждения? Одни считают, что если ребенок младше, то адаптация в детском саду проходит быстрее, другие, наоборот, не отдают малыша до 3 лет. Нужно знать аргументы обеих сторон, но решение остается за вами.
     
     Психологи сходятся во мнении, что эмоциональная готовность ребенка к садику наступает в период от трех до пяти лет. Все индивидуально, но есть закономерность, что девочки успевают созреть к трем годам, а мальчикам на это требуется чуть больше времени. Поэтому их целесообразней отдавать в 4-5 лет. Сильная привязанность к матери объясняется гораздо меньшей устойчивостью перед стрессами у мальчиков, чем у девочек.
     Объяснение простое: до трехлетнего возраста весь мир малыша - это мама. Если ему хватает ее заботы, ласки и теплоты, то в дополнительном общении ребенок не нуждается. Когда же контакт с мамой нарушен, по каким-то причинам – он может искать поддержку на стороне, привлекая к себе внимание. Плач, капризность, а порой даже истерики – вот главные проявления недостатка общения у детей раннего возраста.
     Отдавая в сад малыша младше трех лет, вы должны понимать, что таким образом, адаптация к условиям детского сада продлевается, и возникает дисбаланс в его восприятии семьи, как главной ценности в жизни. У этих деток меньше привязанность к родителям, дому. После трехлетнего возраста иммунитет становится более сильным, готовым бороться с арсеналом респираторных вирусов.

Что такое адаптация?:

     Адаптация - это время, необходимое организму для привыкания к новой среде. В этом случае, детский сад является таким неизведанным, в нем незнакомые детки, чужие тети, которых нужно слушаться, строгий режим дня. Привыкая к новой обстановке, ребенок испытывает стресс в разной степени выраженности, в зависимости от индивидуальных особенностей характера малыша. Одни детки спустя несколько недель легко вливаются в детский коллектив – тогда это легкая адаптация к условиям детского сада. У других же на это уходит не один месяц, а то и год. Все это время малыш находится в эмоциональном напряжении, поэтому посещать детский сад детям с тяжелой адаптацией временно не рекомендуют, боясь возникновения заболевания.
     Каков механизм развития стресса в этом случае? Малыш, который привык к неограниченному маминому вниманию, теряется и совсем не понимает, куда она ушла не попрощавшись. Неужели мама бросила его среди всех этих незнакомых людей! Будучи в большом коллективе немало времени ему приходиться проводить наедине с собой. Тогда в маленьком сердечке зарождается страх. Он боится: что мама предала его, что она не придет за ним сегодня.
     
     У малыша нет опыта, как вести себя в детском коллективе. Страх провоцирует стресс, а он, в свою очередь, продлевает и усугубляет период адаптации в детском саду. Важно помнить о кризисе трех лет – это физиологический период, когда ребенок воспринимает себя, как личность и требует от окружающих того же. В этом возрасте психика крохи особенно уязвима. Поэтому если ребенку тяжело освоиться в детском саду, не изнуряйте его, а немного подождите дома.



Группы адаптации:

     Судя по поведенческим реакциям, есть легкая, средняя и тяжелая группа адаптации в детском саду. В первую группу относится большая часть детей, которые относительно быстро (до 2 недель) освоились в организованном коллективе. Они отличаются контактностью и открытостью, к тому же количество простуд у них не увеличилось.
     
     Средняя группа адаптации в детском саду объединяет малышей, начавших часто болеть ОРЗ, немного замкнутых, но имеющих живую реакцию на игру. Для них период привыкания длится чуть дольше, около месяца. Свое недовольство проявляют длительным хныканьем и горькими слезами по утрам, когда наступает время расставания с мамой.
     
     Тяжелая адаптация имеет наибольшую палитру негативных эмоций. Начиная от замкнутости, когда ребенок, уткнувшись в одну точку, отвергает весь мир вокруг, заканчивая приступами истерики или агрессии. Это состояние усугубляют частые простуды, плохо поддающиеся лечению, переходящие в бронхит.
     
     Малыши адаптируются к детсадовской жизни по-своему. И у каждого на это уходит разное количество времени. Продолжительность привыкания зависит от многого: темперамента, возраста, здоровья малыша, от отношений с родителями и психологической обстановки в семье. Еще очень важен позитивный и непоколебимый настрой родителей. Как только вы дадите слабинку, сомневаясь хоть на мгновенье – ребенок тут же почувствует и использует это против вас! Вот почему важно настроиться самому.
     Попадая в организованный коллектив, ребенок помимо бурных эмоций демонстрирует пассивность к познанию представленной новизны. Он забывает элементарные навыки самообслуживания, хотя дома давно все делал самостоятельно. Словарный запас крохи существенно уменьшился, его речь напоминает телеграфный стиль. Сон и аппетит ухудшаются, выраженность проявлений зависит от группы адаптации.
     
     Не стоит забывать о типе темперамента ребенка. Уравновешенным сангвиникам и флегматикам легче воспринять новые правила жизни в детском коллективе. А вот холерикам и меланхоликам чуть сложнее. Хотя в зависимости от ситуации они ведут себя иначе, поэтому четко определить тип нервной системы довольно сложно. Тем не менее, воспитатели должны учитывать вышеуказанные особенности поведения малыша в период привыкания. Немаловажно уточнить привычки малыша, поскольку разность в выполнении простых действий банально вызовет недовольство или плач.

Частые простуды:

     Известный факт, что ребенок, посещающий детский сад, чаще болеет ОРЗ, чем домашние дети. Причина, с одной стороны, в обмене «своей» микрофлорой между детьми, с другой – психологическая, то есть стресс. Постарайтесь позитивно настроить своего малыша на детский сад, подбадривайте и поощряйте, интересуйтесь его успехами, вникайте в новую жизнь. Только терпеливое и заботливое отношение к любимой крохе в сочетании с мажорным настроем помогут ребенку как можно легче пережить период привыкания. Порой этого достаточно, чтобы оставаться здоровым.
     
     Педиатры рекомендуют витамины на весь период адаптации в детскому саду. Принимать курсом по 10 дней с месячным интервалом. Все виды закаливания весьма актуальны: ходить босиком по земле, купаться, активно двигаться, и есть мороженое понемножку, но регулярно. Это только малая часть из огромного количества методов закалывания организма. Хотя эти методы не гарантируют избежать простуды. Родителям стоит понимать, что детский сад – естественный стимулятор иммунной системы малыша, формирование которой отчасти невозможно без перенесенных простуд.

Рекомендации:

     • Родители, принявшие решение отдать малыша в сад, должны четко понимать, зачем и почему они это делают. Малейшие сомнения в их глазах непременно вызовут тревогу у малыша.
     
     • Заблаговременно морально подготавливайте кроху к детскому саду. Говорите о нем, как о награде, о чем-то хорошем и интересном. Скажите, что сад подобно пропуску во взрослую жизнь, обеспечивает новые возможности, но для этого нужно научиться самостоятельно: кушать, одеваться, ходить в туалет и, главное, слушаться.
     
     • Постепенно приучайте малыша к общению со сверстниками. Вначале приходите к деткам во время прогулки обязательно проговаривайте, как хорошо здесь, много деток, игрушек, со всеми можно играть, ведь дома такого нет! Затем оставьте его на 2 часа, потом до обеда, и плавно увеличивайте время самостоятельного пребывания до целого дня.
     
     • Важно помнить, что нельзя убегать, не попрощавшись с малышом – это вызовет большую обиду на маму. Но и длительные проводы устраивать тоже не нужно. Прощайтесь быстро и легко. Можно отвлечь внимание ребенка, предложив ему помахать маме ручкой в окно. Впоследствии привычка становится неким ритуалом, что хорошо сгладит момент расставания.
     
     • Когда ребенок просто впивается в ноги маме и жалобно смотрит, прям в душу, у какой матери не дрогнет сердце! Чтобы облегчить утреннее прощание, первое время пусть отец отводит малыша в сад, а вы забирайте. Папы менее склонны к переоценке негативных эмоций.
     
     • Следите за психологической обстановкой в семье. Избегайте ссор и повышенных тонов. Не ругайте малыша за шалости или капризы, проявляйте снисходительность к нему.
     
     • Старайтесь максимально уделить время малышу, когда он возвратился домой. Интересуйтесь, как прошел его день. Можно это сделать в игровой форме. Возьмите куклы и поиграйте в детский сад. Условно одной из кукол пусть будет ваш малыш. Расспросите, что делает эта кукла, как себя ведет и почему?!
     
     • Когда идет адаптация ребенка в детском саду, ограничьте мероприятия, возбуждающе действующие на нервную систему: кино, цирк, гости, мультики. Особенно если после сада он возвращается уставший, словно выжатый лимон.
     
     • В выходные постарайтесь приблизить режим дня и сна, меню и время посещения туалета к детсадовскому устою.
     
     • Научите малыша играть с другими детками. Делайте это постепенно. Вначале можно воспользоваться импровизированной игрой. Возьмите с ребенком по игрушке и начните дружить с ним, делиться, давать сдачу и так далее. Обыграйте с ним несколько случаев, чтобы у малыша сформировалась модель поведения, как себя вести в той или иной ситуации. Когда же она случится на самом деле, он сможет воспользоваться этим опытом.
     Следующий этап заключается в умении знакомиться с детьми. Приучайте ребенка делиться своими игрушками и легко расставаться с чужими. Так со временем у вас появятся друзья и коммуникативные навыки, которые обязательно пригодятся в детском саду.
     
     • Если адаптация ребенка в детском саду длится более года – это повод обратится к психологу.
     
     Прежде всего, родитель должен помнить, что в детском саду ребенку должно быть хорошо. Это место, где открываются новые горизонты познаний, возможностей, впечатлений. Адаптация в детском саду обязательно пройдет, и подобно радуге на лице вашего малыша засияет улыбка. Она станет признаком интереса и позитивных эмоций – а это первые звоночки, оповещающие о завершении привыкания. Пусть этот момент для вас наступит как можно скорее!




Похожие статьи