Как опускается живот перед родами


     Одним из очевидных предвестников появления ребенка на свет является опускание живота перед родами. Как отнестись ко внутренним перестройкам и что стоит за этим явлением – узнаете из данной статьи.

Опускание живота - предвестник скорых родов

Опускание живота - предвестник скорых родов

Что значит «животик опустился»:

     Явление опускания живота перед родами в тазовую область не должно пугать будущую маму - это состояние физиологически нормальное, естественное и ожидаемое. Объясняется оно, прежде всего, стремлением ребенка занять более удобную позу для нормального появления на свет. Плод переворачивается (при нормальном течении беременности), головка устремляется в таз, устремляется вниз матка, следом опускается живот. Процесс безболезненный, хоть и несет с собой ощущения некоторого дискомфорта.
     
     Всю беременность в организме будущей мамы в крови «гуляет» прогестерон, создающий правильный «беременный» гормональный фон. Ближе к родам, уже в период 3-го триместра прогестерон сменяется эстрогеном и женский организм вместе с плодом начинают активно готовится к родоразрешению. Одним из сигналов скорого рождения малыша как раз таки и является опускание живота.

Как понять, что живот опустился:

     Чтобы понять, произошло опущение живота или нет, следует обратить внимание не только на внешний вид профиля своего тела, но и прислушаться к внутренним ощущениям.
     
     На что обратить внимание в первую очередь:
     
     - изменение формы живота (будет казаться, что стал меньше);
     - стойкое ощущение, что живот стал располагаться несколько ниже ребер;
     - станет легче дышать, пройдет одышка (или она станет менее выраженной), т.к. матка больше не давит на диафрагму с органами дыхания;
     - должна пройти изжога и улучшиться пищеварение, т.к. желудок больше не подпирается малышом, нет ударов, толчков по печени;
     - шевеления плода доставляют меньше дискомфорта (особенно, если плод не крупный).
     
     Помимо того, что станет легче дышать, появятся ощущения, которые, хоть и являются нормальными перед родами, но могут стать причинными факторами новых дискомфортных ощущений.
     
     Что добавится:
     
     - боль, неудобства при передвижении из-за опускания плода в таз;
     - дискомфорт, болезненные ощущения в области лобка;
     - тянущие боли в тазовой полости, создающие ощущение, что кости расходятся;
     - появление характерной «утиной походки» беременной;
     - боль в мочевом пузыре, недержание или учащение частоты мочеиспусканий в сутки (плод увеличивает давление на мочевой пузырь);
     - дискомфорт в промежности;
     - могут усилиться и/или участиться запоры;
     - нарушение сна из-за невозможности занять удобное положение.
     
     Чем подтвердит гинеколог снижение линии высоты стояния живота:
     - уменьшение значения окружности живота;
     - опускания дна матки (разница может достигать до 5 см).
     
     Беременной женщине достаточно положить на живот ладошку (сразу над маткой) и оценить, вмещается ли она между маткой и грудью – если свободно ложится, значит, животик действительно опустился.
     
     Регистрировались случаи, когда беременные даже и не ощущали никаких изменений в своем организме в период того, как опускался живот накануне родов. Это тоже вариант нормы, поэтому повода для беспокойства тоже нет.

Опускание живота перед родами может сопровождаться небольшим дискомфортом

Опускание живота перед родами может сопровождаться небольшим дискомфортом



На каком сроке опускается живот:

     Конкретно точных временных периодов никто не обозначит – все сугубо индивидуально. Главное, что нужно знать: у повторнородящих высота стояния живота опускается позже по срокам – практически перед самыми родами (за 2-4 дня), у первородящих это может произойти ориентировочно в промежутке между 36-38 неделями.
     
     Это среднестатистические данные, сильно на них опираться не стоит, т.к. бывают исключения – ранее опущение у тех, кто мамой становятся повторно, позднее - у тех, кто рожает первый раз.
     
     Время, когда ребенок опускается в тазовую полость, понижая уровень стояния живота, зависит от многих факторов:
     - расположение плода в утробе (изначальное низкое предлежание не дает маточному дну подняться, живот "стоит низко" практически в период всего времени вынашивания ребенка);
     - узкий таз не даст сильно опуститься животу в течение всего периода беременности (особенно, когда зафиксировано крупноплодие);
     - количество плодов (при вынашивании двух и более плодов живот может вовсе не опуститься);
     - слабый пресс брюшного пояса становится причиной более раннего опускания живота накануне родов.
     
     Важно! Если линия стояния живота перед родами снижается на сроке менее 36 недель, необходимо немедленно обратиться к наблюдающему беременность гинекологу - высоки риски выкидыша. Слишком раннее опускание живота еще сопровождается повышенным маточным тонусом, тянущей болью вдоль лобковой линии и дискомфортом в области тазовых костей.
     
     Вариантом индивидуальной нормы является тот факт, что живот может не опуститься вплоть до самого начала родов. Следует отметить, что на момент начала процесса рождения ребенка схватки лучше всего переносить в вертикальном положении, чтобы облегчить и ускорить прохождение малыша через родовые пути.

У повторнородящих живот может опуститься за 2-4 дня до родов

У повторнородящих живот может опуститься за 2-4 дня до родов

Что делать, когда живот опустился:

     Когда женщина заметила все или несколько признаков того, что линия стояния живота опустилась, то, по сути, можно начинать готовиться к началу родоразрешения более активно (особенно, если опускание сопровождалось отхождение слизистой пробки):
     - следует сообщить об этом своему врачу-гинекологу, который наблюдает беременность;
     - к этому моменту следует определиться уже с учреждением, где рожать;
     - подготовить вещи в роддом.
     
     Если опускание живота произошло на слишком раннем сроке, необходимо посетить врача-гинеколога немедленно, чтобы проверить состояние шейки матки и исключить риски непроизвольного прерывания беременности.
     
     Обязательно на этом сроке ношение специального бандажа, для поддержки живота и исключения излишнего растягивания мышц пресса и повышенной нагрузки на поясницу. Надевается бандаж обязательно в положении лежа и застегивается не туго.
     

Если опускание живота произошло на слишком раннем сроке, необходимо посетить врача-гинеколога

Если опускание живота произошло на слишком раннем сроке, необходимо посетить врача-гинеколога

Вывод:

     Не нужно слишком заострять внимание на самом процессе опускания живота накануне родов. Достаточно владеть информацией, чтобы понимать, что при нормальном состоянии матери и будущего малыша в утробе опускание живота может произойти, а, может, и нет, но оба варианта будут корректны.




Похожие статьи