Главная Развитие ребенка Воспитание ребенка Детские вредные привычки. Причины и методы борьбы с ними.

Детские вредные привычки. Причины и методы борьбы с ними.


     Привычка представляет собой часто повторяющуюся модель поведения, не требующую от человека длительных раздумий.
     Одни привычки не вызывают беспокойства родителей, а другие требуют их повышенного внимания. Некоторые привычки исчезают самостоятельно без особых усилий. Но есть и те, что остаются навсегда и даже наносят вред ребенку и окружающим его людям. Они носят название вредных привычек.

     Вредные привычки, как правило, вырабатываются у малышей в качестве способа успокоения и самопомощи в непривычных жизненных ситуациях, а также указывают на наличие таких комплексов:
     
     • Страхи;
     • Неуверенность в собственных силах;
     • Застенчивость.

     
     Существуют привычки, возникающие в утробе матери. Яркий пример - сосание пальцев. Некоторые начинают появляться в момент преодоления определенного возрастного рубежа.
     
     От некоторых вредных привычек не остается и следа при условии правильного воспитания. Это такие:
     
     • Драчливость;
     • Шарканье ногами;
     • Ковыряния в полости носа;
     • Применение в речи слов-паразитов.

     
     Длительно сохраняющиеся привычки чаще всего указывают на такие проблемы у малыша:
     
     • Низкий уровень самооценки;
     • Проблемы в общении.

     
     Некоторые вредные привычки даже несут опасность для здоровья крохи. К примеру, сосание пальцев приводит к формированию неправильного прикуса, а ковыряния в носу – к ранам и кровотечениям.
     
     У некоторых малышей появляются так называемые саморазрушающие действия:
     
     • Дергание волос;
     • Прикусывание   губ и внутренней стороны щек;
     • Отрывание или обгрызание заусениц.

     
     В этих случаях малышу просто необходима помощь квалифицированного специалиста.
     
     Некоторые привычки принято считать асоциальными. К ним относят:
     
     • Агрессивность;
     • Присвоение чужих вещей.

     
     Очень часто дети понимают о вреде своих действий, но не знают, как их побороть. В таких случаях важно оказать помощь малышу в избавлении от таких привычек.
     
     Чтобы родители могли помочь крохе справиться с его вредными привычками, обязательно стоит выяснить причины их появления. При этом важно понимать, что зачастую вредная привычка - это стратегия выживания малыша в социуме.
     
     В процессе борьбы с привычками важно не перегибать палку! Если взрослые будут постоянно заострять на них внимание, то значительно увеличится вероятность сохранения их на длительное время. Это связано с тем, что малыш станет понимать, что таким образом он привлекает к себе внимание родителей. Избавиться от таких привычек будет крайне сложно.
     
     На самом деле, вредные привычки имеются у каждого человека. Разница заключается в том, что взрослые понимают вред таких привычек и стараются от них поскорее избавиться. А малыши в силу возраста еще не в состоянии проанализировать их опасность.

Виды плохих привычек:

     1. Психологического характера. К ним относят:
     
     • Обгрызание ногтей, губы, кожи на пальчиках, щек;
     • Сосание пальцев, одежды, постели, губ;
     • Ковыряние в пупке;
     • Накручивание волос на пальцы;
     • Раскачивание головой;
     • Удары головой о различные поверхности.
     
     2. Подражательного характера. К ним относятся следующие:
     
     • Ковыряния в полости носа;
     • Сутулость;
     • Шарканье ногами;
     • Чрезмерно активные жесты;
     • Громкая речь;
     • Чтение во время приема пищи или при посещении туалета;
     • Использование в речи слов-паразитов.



Почему появляются плохие привычки?:

     Основные факторы их развития следующие:
     
     1. Стрессы;
     2. Беспокойство и переживания малыша;
     3. Малыш страдает от скуки;
     4. Существование вредных привычек у родителей;
     5. Нарушения в состоянии здоровья ребенка, в том числе и психического.

     
     Плохие привычки у маленьких детей появляются под влиянием стрессовых ситуаций, сильных переживаний и неуверенности в собственных силах. Такими абсолютно простыми действиями кроха стремится успокоиться: сосет пальчики, грызет ногти, ковыряет в носу, дергает себя за уши, накручивает локоны волос себе на палец. Если взрослые начнут замечать такие действия малыша на раннем этапе, тогда избавиться от них будет достаточно просто. Если же привычки стали постоянными, то справиться с ними будет значительно сложнее.
     
     Причины привычек психологического типа:
     
     • Недостаток внимания к малышу со стороны родителей;
     • Недостаток любви со стороны родителей;
     • Жесткий тип воспитания;
     • Слишком раннее отлучение ребенка от груди.

     
     С такими привычками очень сложно бороться, поскольку речь идет не о прекращении каких-либо определенных действий, а о коррекции психики малыша. С такой проблемой поможет справиться только специалист.

Наиболее распространенные вредные привычки у малышей:

     Самыми распространенными привычками являются:
     
     • Сосание пальцев;
     • Обгрызание ногтей;
     • Онанизм.

Сосание пальцев:

     Такая привычка в определенной мере - физиологическая потребность крохи. Но со временем она должна ослабевать. Но часто встречаются малыши, у которых такой сосательный рефлекс сохраняется длительное время.
     Внимание взрослых должен привлечь факт сосания пальцев у малыша старше пятилетнего возраста. В этом случае сосание пальцев - это частый признак:
     
     • Излишней тревожности;
     • Низкого уровня самооценки;
     • Эмоциональных расстройств.
     
     Продолжительное сосание отрицательно отражается на процессе роста и формирования зубов у ребенка.
     Эффективный способ избавления: перед сном мама располагается около малыша, ласково и спокойно разговаривает с крохой, держит его за руки. Как правило, ребенок быстро успокаивается и засыпает. Такой ежедневный ритуал перед сном поможет вашему малышу стать более уравновешенным.

Обгрызание ноготков:

     Когда у вашего ребенка прорезываются зубки, он начинает часто держать во рту пальцы. В результате этого у него формируется вредная привычка обгрызать ногтики. Другой причиной такого поведения могут быть частые детские переживания. Обгрызая ноготки, кроха успокаивается.
     
     Эффективный способ избавления. Обратите внимание на психологический микроклимат в семье. Избавляйте малыша от такой привычки спокойно, демонстрируя любовь и уважение к нему. Родители должны научиться правильно подбирать методы, учитывая особенности ребенка. Можно использовать горький лак, играть в салон красоты. Ребенок, увидев красивые ногти, не решится их грызть. Не следует оставлять без внимания эту привычку, поскольку что она опасна для здоровья. Малыш берет в руки разные предметы, что грозит попаданием бактерий внутрь организма и инфицированием. Помните, что многие заболевания передаются через грязные руки!

Детский онанизм:

     Когда малыша освобождают от пеленок, он начинает трогать ручками все части своего тела, которые раньше ему были недоступны. Пенис не является исключением.
     
     Эффективный способ избавления:
     
     • Не оставляйте кроху одного в кроватке, если у него отмечается склонность к мастурбации. Стремитесь уложить его спать уговорами. Если он не хочет засыпать – уложите спать позднее;
     • Не разрешайте малышу подолгу сидеть на горшке. Старайтесь предупреждать запоры у ребенка;
     • Соблюдайте правила личной гигиены. Это позволит предупредить зуд половых органов;
     • Не надевайте на ребенка маленькую по размеру одежду;
     • Не укачивайте малыша на коленке у взрослого;
     • Больше времени уделяйте общению со своим чадом.

Как предупредить появление вредных привычек?:

     Естественно, что все мероприятия, направленные на профилактику плохих привычек, должны начинать проводиться в раннем возрасте:
     
     1. Приучайте малыша к элементарным навыкам этикета;
     
     2. Формируйте у крохи основные навыки самоорганизации;
     
     3. Воспитывайте у ребенка целеустремленность и желание поддерживать чистоту;
     
     4. До рождения ребенка искорените вредные привычки в своей семье.

Помогаем крохе избавляться от привычек:

     Наиболее распространенные ошибки родителей:
     
     1. Наказание ребенка за проявление вредной привычки. Это усугубит ситуацию, потому что к имеющейся проблеме прибавиться травма от наказания;
     
     2. Игнорирование детской вредной привычки приведет к тому, что ребенок не будет знать, что у него есть плохая привычка.
     
     Не следует ругать ребенка за привычки, поскольку вполне вероятно, что родители сами виноваты в их появлении. Частой причиной привычки является стресс:
     
     • Поступление в дошкольное учреждение;
     • Переезд на новое место жительство;
     • Потеря близких людей;
     • Развод родителей.
     
     В трудные минуты родители должны поддержать малыша, помочь ему преодолеть сложности. Если этого не произойдет, то малыш найдет замещающий фактор – вредную привычку.
     
     В случае запретов со стороны родителей ребенок будет переживать дополнительный стресс. Не следует бороться со последствиями стресса, нужно выяснить его причину.
     
     Что запрещено делать?
     
     • Ругать и наказывать малыша;
     • Высмеивать кроху;
     • Критиковать малыша;
     • Ставить ребенку ультиматумы в случае повторения вредных привычек;
     • Злиться;
     • Запрещать вредные привычки;
     • Постоянно контролировать все действия малыша;
     • Наказывать кроху за проявления вредных привычек;
     • Бинтовать пальчики и смазывать их неприятными веществами;
     • Говорить крохе, будто вы его не любите.
     
     Такие воспитательные моменты могут привести к тому, что ребенок замкнется в себе.
     Побороть вредные привычки малыш сможет в любом возрасте. Но наиболее легко этот процесс будет происходить в детстве.
     Если взрослые смогут выбрать правильную положительную стратегию борьбы с привычками, то ребенок постепенно обязательно избавится от них.

Что нужно делать родителям:

     • Проявлять к ребенку заботу и внимание;
     • Бороться с привычкой, а не с малышом;
     • Поощрять ребенка за победу над вредной привычкой;
     • Учить ребенка выражать свои негативные эмоции и снимать напряжение другими методами;
     • Чаще говорить ребенку о его достоинствах, не акцентировать его внимание на вредных действиях;
     • Подкреплять свои намерения практическими действиями: грызет ногти - состригайте   их,   слюнявит рукава – надевайте футболку;
     • Избавляться от своих, взрослых, вредных привычек;
     • Указывать на неэстетичность привычек;
     • Предложить альтернативу вредной привычке;
     • Поговорить с ребенком о его переживаниях;
     • Поощрять ребенка за попытку преодоления вредной привычки;
     • Перенаправлять поведение ребенка в конструктивное русло;
     • Заинтересовать малыша прекращением вредной привычки;
     • При наличии нескольких вредных привычек   делать упор на самую опасную для здоровья;
     • Необходимо спокойное, доброжелательное общение с ребенком для выяснения причины возникновения вредных привычек;
     • Объяснять ребенку последствия вредных привычек;
     • Сделать день ребенка насыщенным разными видами деятельности с целью ограничения времени на вредные привычки;
     • Стремиться понять своего ребенка;
     • Воспитывать у ребенка уверенность в себе;
     • Хвалить ребенка и отвлекать его от плохих мыслей;
     • Не ругайте малыша за вредные привычки;
     • Проявлять любовь к ребенку;
     • Уменьшить интеллектуальную нагрузку ребенка;
     
     Каждая вредная привычка - это показатель отношений внутри семьи. Как только они появляются у вашего малыша, стоит подумать об отношениях между членами семьи и устранении отрицательных сторон. Создав благоприятный психологический микроклимат в семье, родители с большой вероятностью в самые короткие сроки смогут избавить кроху от его вредных привычек.

Какие специалисты помогут преодолеть вредные привычки?:

     1. Если ребенок в возрасте старше трех лет сосет палец, стоит проконсультироваться с педиатром насчет применения специальных средств;
     
     2. При подозрении на наличие тревожности и неврозов у малыша проконсультируйтесь с неврологом и психологом.
     
     Родители должны быть для своего ребенка примером для подражания. Чаще хвалите малыша за его хорошие поступки, поощряйте каждый его положительный шаг в борьбе с вредной привычкой!




Похожие статьи