Главная Развитие ребенка Развивающие игры и методики Методика развития Игоря Чарковского "Плавать раньше, чем ходить"

Методика развития Игоря Чарковского "Плавать раньше, чем ходить"


     Настоящим революционером в области обучения плаванью новорожденных является Игорь Борисович Чарковский. Он является автором абсолютно нового подхода к возможностям организма новорожденного. Уникальная и очень радикальная методика обучения плаванью новорожденных противоречила устоявшимся нормам и привычкам общества. К тому же идеи автора вызвали бурю негодования и противоречий в первую очередь со стороны медиков.
     
     Теория Чарковского - это совершенно новое измерение и отношение к человеческим возможностям. В первую очередь методика была предназначена для недоношенных, ослабленных и больных новорожденных и младенцев. Автор проводил многочисленные эксперименты на своей новорожденной дочери, которая родилась очень слабой и имела проблемы со здоровьем. Но к четырехмесячному возрасту благодаря усилиям отца и выполнению основных требований и правил методики она смогла достигнуть нормальных показателей веса и роста, полностью соответствующих возрастным критериям.
     Чарковский много выступал на съездах врачей и просто интересующихся людей. Его теория встретила множество сопротивлений. Но были и ярые поклонники, особенно среди мудрых и богатых духовно родителей.
     Работа автора носит основательный характер. Он проводил множество исследований не только на новорожденных, но и на беременных женщинах (тем самым доказывая роль акватренировок в пренатальный период развития детей), а также активно исследовал пользу родов в воде (что тоже вызывало множество протестов).
     
     Кроме обучения плаванью новорожденных Чарковский разработал основные правила закаливания малышей в процессе обучения плаванью. При этом использовались уникальные тренажеры, с помощью которых этот процесс становился максимально эффективным.
     Чарковский не обошел стороной и изучение пользы "наземных" тренировок. В результате появился цикл увлекательных тренировок для новорожденных и младенцев, который в настоящее время носит название "Беби-йога". Естественно, что комплекс упражнений дополнился и стал более современным. Но основа осталась неизменной главным требованиям автора - новорожденные дети обладают огромным потенциалом, энергией и силой.

На что обратить внимание?:

     Приступая к изучению основных направлений и методов тренировок по Чарковскому, все родители должны запомнить строгое правило:
     
     ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ПО МЕТОДИКЕ ЧАРКОВСКОГО ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО (!!!) ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ СПЕЦИАЛИСТА В ДАННОМ НАПРАВЛЕНИИ.
     
     Все дело в том, что очень опасно заниматься с малышами плаваньем по методике автора самостоятельно. На самом деле, все упражнения необходимо выполнять правильно, уверенно и со знанием дела. Поэтому автор настаивает на привлечении обученного специалиста для занятий с вашими малышами, а тем более для осуществления процедуры "роды в воде по Чарковскому".

Идея методики:

     В основе идеи методики Чарковского лежит его убеждение в том, что для новорожеднных малышей основу жизни составляет движение, стремление к новому и преодоление препятствий. Такая идея нашла широкое применение в разработке методики ныряния для новорожденных, а также в водо-терапии для больных малышей.



Схема приучения новорожденных к воде:

     Чарковский разработал и внедрил в практику строгую и обоснованную многолетними экспериментами систему акваразвития детей. Ее суть выглядит следующим образом:

     Согласно этой схеме начинается приучение малышей к воде еще в период внутриутробного развития. Затем происходят роды в воде. Автор глубоко убежден, что для новорожденных - это благоприятная и естественная среда. В ней они могут жить, спать и вообще существовать. Плавательный инстинкт у новорожденных очень сильный. Поэтому сразу же после рождения его нужно постоянно подкреплять ежедневными тренировками особым способом, который разработал Чарковский. Если же этого не делать, то к трем месяцам инстинкт угаснет и ребенка крайне сложно будет научит плавать.
     По мере взросления ребенка автор добавляет к плаванью закаливание на специально разработанных тренажерах. Кроме водных процедур важно уделять внимание и другим физическим нагрузкам. Так была разработана и внедрена в практику гимнастика для новорожденных и младенцев под названием "Беби-йога".

Пренатальная акваподготовка:

     Этот этап не столь категоричен и строг, как следующие. Основная идея, которую пропагандирует и доказывает Чарковский - беременная женщина должна как можно больше времени проводить, двигаясь в воде. Здесь нет четких упражнений, которые обязательно должна выполнять будущая мама. Пускай это будет просто плаванье в бассейне или открытом водоеме. Но уже на таком уровне малыш будет через мамино сознание привыкать к водным процедурам. Сейчас будущий малыш и так находится в среде околоплодной жидкости. Но уже на этом этапе он сможет привыкать к освоению навыков плаванья в будущем. Для малышей, чьи мамы во время беременности занимались акваподготовкой, в будущем обучение плаванью и нырянию по Чарковскому проходит намного легче и быстрее.
     Один из прекрасных способов акваподготовки к родам является аквафитнес или аквааэробика для беременных. В настоящее время это очень распространенный спорт для будущих мам. Так что, если вы нацелены на то, чтобы будущий малыш стал юным пловцом и просто рос здоровым и крепким - смело на занятия.
     Перед началом посещения таких занятий будущая мама обязательно должна проконсультироваться с доктором. При отсутствии противопоказаний можете приступать к занятиям. Естественно, что лучше всего это делать под контролем специалиста.

Деторождение в воде по Чарковскому:

     Чарковский - автор уникальной и совершенно новой методики деторождения, которая появилась давно, но встретила на своем пути множество противоречий и протестов. По мнению автора методики роды в воде позволяют вернуть человека (новорожденного) к его истокам, к естественной среде обитания. Для новорожденного водная среда является очень комфортной. У таких детей нет состояния стресса из-за достаточно резкой смены среды обитания, в которой он провел 9 месяцев. Чарковский доказал, что такие дети в будущем являются более выносливыми, сильными. Их физическую активность не сковывали с самых первых минут жизни. Автор методики многократно делал акцент на том, что самая важная потребность новорожденного малыша - это физическая активность и движение. А родители, создавая строгие, противоречащие природе условия жизни, намеренно ограничивают подвижность детей.
     Сам процесс родов в воде имеет и свои недостатки. Это возможное занесение инфекции в родовые пути, опасность нарушения протекания процесса и возникновение осложнений у матери и ребенка. Также ввиду длительного сопротивления методике родов в воде имеется ограниченное количество опытных специалистов, которые способны правильно реализовать все правила, разработанные автором.
     
     Чарковский проводил множество исследований, когда женщина рожала в воде вместе с дельфинами. Естественно, что такое явление - редкость в нашей стране. Но автор сумел научно обосновать, что такой вариант родоразрешения является полезным как для малыша. так и для женщины.

Плаваем и ныряем по Чарковскому:

     Основное внимание в своих разработках Чарковский уделял обучению новорожденных плаванью и нырянию. Начинал внедрять методику автор с экспериментов над своей дочерью. А затем уже на других малышах. Акцент Чарковский делал на занятиях с сильно ослабленными, больными, недоношенными детьми. Автор сумел доказать, что обучаясь плаванью, давая свободу действиям ребенка сразу после рождения обеспечивается их нормальный, даже ускоренный рост и развитие.
     В основе методики плаванья по Чарковскому лежит ныряние. К этому процессу автор подошел основательно и сделал его одним из самых главных в послеродовой период. Внешне такой прием кажется очень опасным. Но Чарковский сумел доказать, что именно ныряние способно активизировать многие функции в организме за счет развития достаточно продолжительной гипоксии.
     Автор доказывает, что гипоксия при погружении в водную среду очень полезна для новорожденных. Реакция организма однозначна - происходит значительное усиление и активизация питания головного мозга малыша, что приводит к ускорению физического и интеллектуального развития.
     Метод Чарковского - это водный тренинг. Суть заключается в том, что новорожденного с большой частотой и скоростью опускают под воду. Длительность процедуры достаточно большая - от 30 до 40 минут. Иначе такой прием называется проныриванием.
     В методике взрослый контролирует весь процесс и непосредственно выполняет прием. Во время выныривания из воды малыш за незначительный промежуток времени вдыхает небольшое количество воздуха и снова опускается с помощью взрослого под воду.
     Малыш ныряет и выполняет вынужденное задержание дыхания. Когда выныривает над поверхностью воды - производит вынужденный. очень глубокий вдох.
     
     В ходе многочисленных экспериментов доказано, что до двух-трех месяцев у детей сохраняется плавательный инстинкт. По мере взросления ребенка он угасает. Если ежедневно не тренироваться, то обучение плаванью, а, соответственно, и физическая активность малышей значительно усложняется и замедляется.
     Водная среда, по мнению Чарковского, оказывает благотворное влияние на многие функции организма ребенка. Даже простое пребывание в водной среде способно творить чудеса. От раннего обучения плаванью родители могут ожидать очень многого. Когда среднестатистический малыш, скованный пеленками, ограничен в активности, малыш, с которым тренируются по методике Чарковского осваивает новые двигательные приемы. В результате физическое и психическое развитие пойдет очень быстрыми темпами.
     
     Чарковский глубоко убежден, что вода - это вполне возможная и подходящая для человека среда существования. В ней он может беспрепятственно существовать, развиваться и отдыхать.
     Чтобы малыш научился свободно находиться и перемещаться в водном пространстве, необходимо научить его задержке дыхания. Тогда ребенок сможет активно плавать и нырять, а не пассивно вести себя на поверхности воды.
     Кроме обучения нырянию Чарковский активно использует прыжки в воду, а также кормление под водой. Многие мамы настороженно воспринимают такие методы. но в ходе продолжительных экспериментов установлено, что это безопасно и полезно для ребенка. Главное контролировать степень гипоксии, чтобы не возникло негативного влияния на здоровье малыша. Если же он сильно побледнел, дыхание стало поверхностным и очень редким, тогда необходимо принять меры по ликвидации гипоксии. В этом помогут опытные специалисты.

Посильные нагрузки:

     Особое внимание Чарковский уделял исследованию влияние гравитации на жизнедеятельность организма новорожденного. Доказано, что организм тратит огромное количество ресурсов и энергии на противодействие гравитационным силам, которые окружают человека везде. Пребывание новорожденного в водной среде снижает эти бесполезные растраты, поскольку значительно снижается воздействие гравитации на молодой организм. Все силы идут на стремительное развитие тканей мозга и организма в целом.
     Кроме того, что вода снижает нагрузку гравитации на детский организм, он способна еще и расширить спектр нагрузок, которые под силу новорожденным. Родители должны поверить, что их младенцы способны выдерживать очень большие и длительные нагрузки. Многие об этом не догадываются и не используют для развития малыша.
     Чарковский полностью меняет отношение к пониманию понятия "нагрузка для новорожденного". Для только родившегося малыша, особенно для больного и слабого чрезвычайно важно устранить воздействие тех нагрузок, которые ослабляют его здоровье. К ним автор относит следующие:
     • Отсутствие двигательной активности или чрезмерное ее ограничивание пеленанием и неправильным образом жизни в целом;
     • Воздействие гравитации.
     Важная задача и основная цель - полностью освободить ребенка от "оков" пеленок и дать ему возможность осваивать все остальные полезные психические и физические нагрузки. Постоянно расширяйте их диапазон. Это все позволит ребенку расти здоровым, выносливым, активным. Очень важно научить ребенка с радостью встречать новые нагрузки.
     В результате проведенных исследований на новорожденных и детенышах животных, особенно в вопросах потребности в пеленании (это было очень модным в период разработки методики). В результате был сделан очень важный и закономерный вывод:
     
     границы нагрузок, адекватных для новорожденных, значительно ограничены не физиологическими возможностями организма, а навязанными им условиями существования.
     
     Как видно из всего сказанного выше, методика Чарковского - это не просто комплекс определенных мероприятий, которые необходимо выполнять для достижения поставленной задачи. Это целая философия и принципиально новое отношение к тому, что полезно для ребенка, а что вредно.
     Чтобы вырастить малыша здоровым, автор призывает значительно изменить условия жизни ребенка в плане двигательной активности и свободы. Это заметно ускорит метаболизм в только родившемся организме и позволит ему развиваться ускоренными темпами.
     Представление родителей о том, что является нормой, комфортом и удобством для ребенка в большинстве случаев не более, чем заблуждение и главное препятствие на пути к здоровой и счастливой жизни.
     Научить малышей нырять и плавать достаточно просто. Нужно отпустить свои страхи и переживания, перестать прислушиваться к бытующему мнению большинства - и вы на правильном пути свободы и здоровья вашего малыша.
     О том, насколько малыш адаптировался в водной среде можно судить по некоторым важным признакам, которые выделяет Чарковский. Среди них следующие:
     
     - Степень погружения в воду;
     - Проявление негативного отношения голосом или плачем;
     - Внешний вид малыша, цвет его кожи и т.д.;
     - Эмоции, которые выражены на лице ребенка.>/em>
     
     Перед началом занятий плаваньем и нырянием важно провести массаж всего тела. Заканчивается занятие всегда гимнастикой (беби-йога).

Закаливаем по Чарковскому:

     Закаливание Чарковский предлагает начинать как можно раньше. Ведь организм малыша активно развивается и формируется именно в первые годы его жизни. Так чего же ждать? Автор использует в процессе закаливания холодную воду. Закаливание проводится на одном занятии по обучению плаванью. Один из вариантов для более старших детей - это закаливание в проруби в холодное время года.
     В домашних условиях автор рекомендует использовать холодную воду для обливания младенцев. Делать это важно постепенно и под контролем опытного специалиста.

Беби-йога - важная составляющая развития малышей по Чарковскому:

     Чарковский рекомендует проведением гимнастики заканчивать каждое занятие по обучению плаванью. Здесь предусмотрен ряд упражнений, которые направлены на проработку различных участков тела ребенка. Чередование активных и пассивных упражнений рекомендовано не просто так. Это позволит как стимулировать работу сердца, усиливать приток крови к органам, так и расслаблять мышцы, предоставляя малышу возможность отдохнуть.
     
     Вот некоторые наиболее популярные упражнения:
     
     - Релакс. Прижмите младенца к себе, отвернут лицом от себя. Необходимо присогнуть его ножки. Начинайте медленно приседать и пониматься. Это упражнение великолепно расслабляет ребенка после активной тренировки в воде;
     - Укрепляем мышцы ног. Уложите кроху на спинку. Возьмите одну ножку, приведите ее к животику, имитируя позу полулотос. Проделайте это с другой ножкой. Когда малыш станет полностью раслабленным в такой позе, тогда двигайтесь дальше. Прижмите стопу к уху ребенка поочередно каждой ногой;
     - Для новорожденных с родовыми травмами и родившихся раньше срока. Возьмите малыша на руки. Расположите его лицом от себя и прижмите к себе. Наклоняйтесь плавно вперед, отводите руки с малышом вперед и отдаляйте его от себя. Теперь вращайте ребенка по спиральной траектории в разные стороны поочередно;
     - При гипертонусе мышц. Уложите кроху на спинку. Возьмите одной рукой его руку, а противоположной - противоположную ногу. Не прилагая слишком больших усилий слегка растяните ребенка за ручку вверх и за ножку вниз. Затем необходимо свести вместе руку и ногу, чтобы ребенок прикоснулся пальчиками руки пальчиков ноги;
     - Для углубленного вдоха и выдоха, а также укрепления мышц спинки. Взрослый должен сесть на пол, вытянув вперед ноги. Поперек уложите ребенка. Возьмите малыша за ручки и начинайте имитировать плаванье кролем: одна рука идет вперед, а другая - назад. Слегка тяните за ручки.
     
     Это несложный комплекс упражнений. Но он подарит безупречный результат и массу удовольствия вам и вашему малышу.

Недостатки методики:

     Выбирая эту методику для развития своего малыша, помните, что Чарковский был первооткрывателем в своем деле. Естественно, что все недостатки начинают проявляться со временем.
     
     Необходимо акцентировать внимание именно на недостатках опыта Чарковского, поскольку положительные стороны очевидны.
     
     - Методика слишком жесткая. Все прием, позы и способы занятий с малышами чрезвычайно категоричны и в какой-то мере грубы;
     - Реализация методики требует особенной выдержки от мамы и ее психологической готовности к воплощению всех идей автора;
     - Методика достаточно затратная. Она требует создания качественных условий для плаванья ребенка;
     - Методика требует помощи специалистов. Самостоятельная реализация методики Чарковского весьма затруднительна и даже опасна для жизни ребенка. Обязательно необходимо обращаться за помощью в специалистам по обучению новорожденных плаванью;
     - В процессе реализации методики у малышей могут возникнуть проблемы со здоровьем. Виной всему гипоксия головного мозга, которая развивается в результате длительного ныряния малыша. Будьте бдительны и осторожны. Следите за состоянием и реакцией ребенка;
     - Роды в воде также могут создать проблемы со здоровьем как матери, так и плода. К тому же отказ от квалифицированной медицинской помощи - это всегда риск;
     
     Если вы не готовы полностью принять все требования методики, а тем более воплотить их в жизнь, тогда рекомендуется взять за правило ухода за новорожденным основной постулат Чарковского: "Двигательная активность - основа нормальной и здоровой жизни ребенка". Все родители желают видеть своих малышей счастливыми и здоровыми. Поэтому предоставьте им максимальную свободу движений начиная с самого рождения.