Главная Планирование беременности и роды Здоровье родителей С чего начать планирование беременности?

С чего начать планирование беременности?


     Любая женщина хочет, чтобы её ребенок родился здоровым. Свести к минимуму риск возможных осложнений при беременности и в родах поможет обследование перед зачатием. Женские половые клетки – яйцеклетки - закладываются еще внутриутробно и не обновляются в течение жизни. Поэтому курение, злоупотребление алкоголем, несбалансированное питание пагубно влияют на женское здоровье, и часто последствия бывают необратимыми.
     
     Начать планирование беременности нужно за полгода до предполагаемого зачатия. Первым делом необходимо посетить гинеколога, который может ответить на все Ваши вопросы, дать соответствующие рекомендации, выявить возможные патологии, провести лечение. Он проведет осмотр, во время которого возьмёт мазки на инфекции и онкопатологию. Такие простые манипуляции позволят выявить трихомоноз, хламидиоз, кандидоз и другие инфекционные заболевания, которые необходимо вылечить на этапе планирования. Необходимой рекомендацией гинеколога для планирующей женщины является назначение фолиевой кислоты, приём которой позволит в значительной степени уменьшить риск дефектов нервной трубки у плода. Стандартная дозировка для здоровой женщины – 400 мкг фолиевой кислоты в сутки. Если будущая мама болеет сахарным диабетом или эпилепсией, дозировку стоит увеличить до 1000 мкг в сутки. Также требуют повышения дозировки наличие в прошлом выкидышей, особенно на ранних этапах беременности, или рождение предыдущих детей с так называемыми спинальными дизрафиями, в частности spina bifida. В такой ситуации обоснованным будет приём до 4-5 мг препарата в сутки. Обратите внимание, что фолиевая кислота выпускается в различных дозировках – 400 мкг, 500 мкг, 1 мг, 5 мг. В поливитаминных комплексах для беременных она обычно содержится в дозе 300-400 мкг, поэтому если врач прописал Вам большую дозировку, просто докупите фолиевую кислоту и принимайте дополнительно.
     
     Не забудьте о поливитаминном комплексе для беременных, который можно начинать принимать уже на этапе планирования. Стоит обратить внимание на витамин А – его передозировка может вызвать тератогенный эффект. Немало вреда может принести безобидный на первый взгляд Аевит, содержащий 100000 МЕ ретинола пальмитата (витамин А). Накопленный ретинол выводится из организма до 6 месяцев, поэтому на этот срок беременность лучше не планировать.
     
     При наличии показаний гинеколог направит Вас на УЗИ. Данное исследование является абсолютно безопасным и неинвазивным методом диагностики многих заболеваний женской сферы.

С чего начать планирование беременности?

С чего начать планирование беременности?

     Следующий врач, к которому необходимо обратиться, это терапевт. Он проведёт общий осмотр, назначит необходимые анализы и, при необходимости, направит к узкому специалисту. Если у Вас есть жалобы к окулисту, кардиологу, хирургу или врачу какой-либо иной специальности, не оставляйте имеющиеся симптомы без внимания.
     
     Не менее важным пунктом подготовки к беременности является вакцинация. Обратите особое внимание на прививку против краснухи, ведь именно это заболевание несёт наибольшую опасность в плане возникновения пороков развития у плода. Если Вы не болели краснухой, в прививочной карте нет информации о проведенной ранее вакцинации, сдайте анализ на антитела к краснухе, и, если их нет, сделайте прививку. Помните, после прививки против краснухи необходимо предохраняться в течение 3-х месяцев.
     Не откладывайте также и визит к стоматологу – кариес, как хронический источник инфекции, может быть опасен. Большую часть стоматологических заболеваний можно и нужно предотвратить на этапе планирования, чтобы один из самых прекрасных периодов жизни – беременность – не омрачилась походами к стоматологу.

Какие же анализы ждут Вас на этом этапе?:

     В первую очередь, это общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, который позволит определить функцию почек и печени, коагулограмма. Также терапевт проверит Ваше артериальное давление, проведет ЭКГ-обследование. Вам и Вашему мужу необходимо знать группу крови и резус-фактор, чтобы избежать осложнений в виде резус-конфликта либо конфликта по группе крови. Не забудьте о флюорографии, если прошло более 1 года после последнего обследования.
     
     Актуальной проблемой для планирующих семей является патология щитовидной железы. Йододефицит, который распространен во многих областях Украины и России, может привести к грозным осложнениям вплоть до бесплодия или невынашивания беременности. Недостаток йода может сказаться на интеллекте будущего малыша, а также на работе его собственной щитовидной железы. Поэтому нелишним будет посетить и эндокринолога, который в случае необходимости назначит Вам препараты йода, например, йодомарин по 200 мг в сутки. Именно такая дозировка одобрена ВОЗ и может перекрыть существующий йододефицит.

     На этапе планирования беременности Ваш муж также не останется в стороне. Посетить терапевта, исключить хронические заболевания (а при их наличии провести профилактическое лечение), сдать анализ на инфекции и спермограмму, выполнить флюорографию – таков начальный план для мужчины. Ему, как и Вам, необходимо полноценное питание и свежий воздух. Отказ от курения и алкоголя – банальности, но пренебрегать ими не стоит. Ведь этап планирования беременности занимает не так уж много времени, чтобы не уделить ему максимум внимания, так что лучше подготовиться к рождению ребенка заранее.




Похожие статьи