Авиаперелёты во время беременности


     Одним из вопросов, волнующих многих беременных женщин, является вопрос о возможности безопасных перелётов самолетом. Конечно, женщину волнуют возможные последствия полета на здоровье и благополучие еще не родившегося ребенка, возможность того, что полет может вызвать преждевременные роды, и опасения остаться без акушерской помощи в экстренной ситуации. Хорошей новостью является то, что нет никаких убедительных исследований, свидетельствующих о серьезных рисках, таких как преждевременные роды, преждевременная отслойка плаценты и разрыв плодных оболочек.
     Тем не менее, некоторые женщины могут испытывать первые признаки преждевременных родов или выкидыша в полете, однако нет никаких доказательств того, что эти симптомы связаны с перелётом. Поэтому ориентируйтесь на советы Вашего врача, который может оценить ситуацию именно для Вас. Тем не менее, нужно понимать, что если неприятности настигнут Вас во время перелёта, рядом может просто не оказаться медицинского персонала либо необходимых медикаментов. Чтобы минимизировать этот риск, многие авиакомпании накладывают ограничения по срокам беременности. Каждая авиакомпания имеет свои ограничения, которые учитывают, на какой неделе будет осуществляться перелёт, и какова длительность нахождения беременной в воздухе. Некоторые авиакомпании могут потребовать от Вас разрешения на перелёт от врача, если срок приходится после 28 недель беременности.

Авиаерелёты во время беременности

Авиаерелёты во время беременности

Ограничение подвижности:

     Авиаперелёт может привести к значительному ограничению подвижности.   Длительное нахождение в одном и том же положении сопровождается риском развития тромбоза глубоких вен (ТГВ). ТГВ представляет собой образование сгустка крови (тромба) в глубокой вене, обычно в ногах. Ситуация, когда тромб отрывается от стенки сосуда, является потенциально опасной для здоровья и жизни человека. В сочетании с физиологическими изменениями коагуляционных свойств крови во время беременности риск тромбоза глубоких вен становится еще более высоким. Отягощающими факторами в такой ситуации могут быть ожирение и эпизоды тромбообразования в прошлом. Особенно актуальной проблема становится при перелётах длительностью 4 и более часа. Ваш врач может порекомендовать использование специальных компрессионных чулок,   которые имеют эффект улучшения кровообращения в ногах. Использование низкомолекулярного гепарина может быть рекомендовано в день поездки и в течение нескольких дней после, когда существуют повышенный риск ТГВ.  
     Кроме этого, существуют и другие способы уменьшить риск возникновения тромбоза:
     • Выберите место у прохода, где Вам будет легче вставать.
     • Откажитесь от кофеина и алкогольных напитков, которые увеличивают обезвоживание.
     • Если это возможно, периодические прогуливайтесь по салону, особенно на дальних рейсах.
     • Сидя в сиденье, разминайте руки и ноги – это способствует лучшей циркуляции крови.

Изменение атмосферного давления:

     Первым эффектом на организм, который замечают люди при перелётах, является изменение атмосферного давления. При этом человек отмечает «закладывание» ушей. Снижение атмосферного давления может вызывать боль в ушах у беременных женщин. Это связано с расширением сосудов, которое происходит при беременности. Такие изменения приводят к уменьшению насыщения кислородом крови. Хорошей новостью является то, что у ребенка отмечается большее количество красных кровяных телец и высокие значения гемоглобина, что делает полет во время беременности безопасным в этом отношении.
     
     

Низкая влажность:

     Воздух в салоне самолета достаточно сухой из-за его низкой влажности. Это может увеличить потерю жидкости и привести к пересыханию слизистых оболочек. Чтобы избежать обезвоживания, возьмите с собой бутылку негазированной минеральной воды.

Солнечная радиация:

     Чем выше над землей поднимается самолёт, тем более возрастают риски воздействия солнечного излучения. Поскольку действие излучения является кумулятивным, чем дольше Вы летите, тем больше риск для Вашего малыша. Поэтому и существует ограничение на количество перелётов для женщины на период беременности. Однако, по существующим исследованиям, общее безопасное время нахождения беременной в воздухе составляет около 160 часов. Врачи утверждают, что один или два перелёта во время беременности не представляет высокую опасность в плане солнечной радиации. Ручные ионные сканеры, используемые сотрудниками аэропорта, также являются источником излучения, однако доза радиации настолько мала, что приравнивается к излучению от мобильного телефона. Эта доза не считается опасной во время беременности, и нет никакой информации, указывающей на необходимость избегать перелётов по этой причине.

     Если Вы страдаете от токсикоза, полет во время беременности может привести к обострению утреннего недомогания. Чтобы облегчить это состояние, попробуйте пить воду с добавления лимонного сока. Пригодится также корень имбиря – пожевав его кусочек, многие женщины отмечают уменьшение тошноты.
     Можно сказать, что перелёты являются совершенно безопасными во время беременности для здоровой женщины, однако, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, не пренебрегайте консультацией врача.




Похожие статьи